25/8/2011

Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen

Con la difusión de los beneficios de los equipos de electroestimulación, existe un solo problema,  muchos no saben colocar los electrodos correctamente.
La empresa Globus líder en equipos de electroestimulación personales ofrece en su página una guía practica de cómo colocar los electrodos correctamente.
En este articulo les explicamos como se colocan los electrodos en el abdomen, según el equipo que posea y los músculos que quiera trabajar.
Para trabajar exclusivamente el recto abdominal:
1- Los equipos de Electroestimulación de 2 canales y 4 elementos, trabajan exclusivamente sobre el músculo recto abdominal como se muestra en la figura.
Eabdominal Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomenabdominal E Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen
2- Los equipos de 4 canales y 8 elementos, también se pueden usar para trabajar el músculo recto abdominal de la siguiente forma.
Ebdominal2 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomenabdominalE2 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen
3- Los equipos  de 4 canales y 6 elementos se pueden colocar de est forma para trabajar el recto abdominal.
Ebdominal4 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomenEabdominal3 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen
Para trabajar los músculos recto y oblicuo del abdomen:
1- Los equipos de 3 canales y 6 elementos se pueden colocar para trabajar el recto y oblicuo del abdomen.
Eabdominal 5 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomenEabdominal6 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen
2- Los de 4 canales y 6 elementos se pueden colocar tambien para trabajar el recto y oblícuo del abdómen.
Eabdominal7 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomenEabdominal8 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen
3- Los equipos de 4 canales y 8 elementos se pueden colocar de la siguiente forma.
Eabdominal9 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomenEabdominal 10 Electroestimulacion Abdominal, Como colocar los electrodos en el abdomen

1 comentarios:

Anónimo dijo...

Y para los michelines laterales, donde se coloca ?

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